Judo Oberursel

...der sanfte weg

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Als Erwachsener mit Judo beginnen?

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Sie wollten eigentlich schon immer mal testen, ob Judo ein Sport für Sie ist?

Warum nicht gleich damit anfangen?

Judo ist eine Sportart, die die Beweglichkeit fördert, die Selbstvertrauen schafft und die ein positives Körpergefühl fördert. Bestandteile des Judo sind sicheres Fallen sowie kontrolliertes Werfen und Halten. Im Training kommen dabei auch die Fitness und die Koordination nicht zu kurz. Viele Techniken lassen sich zur Selbstverteidigung einsetzen und haben damit ihren praktischen Wert auch außerhalb der Sporthalle.

Erwachsene jeden Alters können dienstags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Mitte in die Sportart Judo reinschnuppern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Hilfreich ist eine Sportkleidung, die Ellenbogen und Knie bedeckt.

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